Les graisses Alimentaires | La Nutrition Santé
Réduire la consommation de graisses saturées, et des acides gras oméga 6. Ne pas consommer trop de viandes grasses (boeuf, porc etc..) sources de graisses saturées et d’oméga 6 (en raison de l’élevage intensif et de l’alimentation moderne des animaux). Ne pas dépasser 2 x par semaine.
